Odchudzanie
W procesie odchudzania, a dokładnie redukcji tkanki tłuszczowej, najważniejszym elementem jest diagnoza, czyli poznanie indywidualnej urody organizmu odbiorcy (poziomu metabolizmu, czynników blokujących redukcję, itd.). Następnie na jej podstawie indywidualne i kompleksowe zaplanowanie działania, czyli zgranie zarówno diety, suplementacji jak treningu. Tylko takie postępowanie gwarantuje intensyfikację lipolizy oraz spalanie tłuszczu, czego ogólnym efektem jest redukcja tkanki tłuszczowej. Należy również podkreślić, że w prawidłowym procesie odchudzania chodzi również o trwały efekt, który osiąga się stopniowo - czyli istota nie leży w szybkich rezultatach obarczonych efektem jo-jo, a stopniowej redukcji tkanki tłuszczowej. Mechanizmy skutecznego odchudzania...
Zatem naszym celem pełna diagnoza i opracowanie indywidualnego i kompleksowego programu ukierunkowanego na redukcję tkanki tłuszczowej.
Indywidualny program treningowy dla osoby odchudzającej się
To program przygotowany dla konkretnej osoby z uwzględnieniem cech somatycznych, możliwości realizacji treninigów oraz ukierunkowany na redukcję tkanki tłuszczowej. W programie mogą być uwzględnione różne, zazębiające się dyscypliny np: rower-basen, basen-siłownia, rower-basen-siłownia, ćwczenia w domu-bieganie itd.
Program jest kompleksowym opracowaniem połączonym z konsultacjami
W skład programu wchodzi m.in.: szczegółowo zaplanowane treningi na jedną lub kilka dyscyplin (w zależności od odbiorcy) oraz dla wersji Professional pełna diagnoza dietetyczna wraz z dietą i suplementacją uzupełniającą. Program jest stricte ukierunkowany na redukcję tkanki tłuszczowej w sposób gwarantujący trwały efekt. W ramach programu mogą być realizowane inne dodatkowe cele np: rzeźba, usprawnianie, wzmocenienie kręgosłupa itd.
...
Szczegóły zawartość programu - prosimy o przejrzenie oferowanych wersji programu (Ultra Professional, Professional, Standard)
Copyright(c) by ORMASport. All rights reserved.